Kokt lax keso recept

Lax med kesoröra - 300 kcal

Servera med kokt broccoli, varvat med salladen. Skär ett snitt ända ner till skinnet på en bit laxfilén utan att skinnet skadas

Deffmat

Lax med kesoröra – 300 kcal

Servera med kokt broccoli, varvat med salladen. Skär ett snitt ända ner till skinnet på en bit laxfilén utan att skinnet skadas

Deffmat

Tunnbrödsrulle med varmrökt lax, kräftstjärtar och saffranskeso

½ kokt hackat ägg. ) Ikväll fick laxen fylla en tunnbrödsrulle tillsammans med kräftstjärtar och saffranskeso, supersmarrigt

dewdropia

Tips på huvudrätter till nyårs

Pressa den kokta potatisen i potatispress. Laxfyllda kroppkakor med smörsås. Rör sedan ner keso och ägg. Lägg den kokta pastan i ugnsform

Smaskelismaskens

Julmat à la LCHF

Servera på Julbordet eller till Kalvsylta och kokt Ägg. Mängder av skinka, köttbullar, kalvsylta, revbensspjäll, sill, lax, ägg och annat som vi mår gott av

Birgitta Höglund´s Mat

Mandelvåfflor till Våffeldagen och medverkan i Meny i P1

Eller som lunch med Keso, Kaviar, Purjolök och kokt Ägg. Våfflan kan också bli en hel middag eller kvällsrätt med Rökt Lax och Avocado

Birgitta Höglund´s Mat

Tömning på kolhydrater

ett kokt äggLunch. Ikväll kommer jag äta en portion varmrökt lax med äggröra samt grönsaker och avokado Men innan middagen ska vi fira min svärmor som fyller år idag

Fitness och Hälsa

Krämig laxsallad

Skär bort skinnet från laxen. Skär lax, potatis och äpple i små tärningar. 400 g kallrökt lax. 400 g kall kokt potatis. 250 g KESO® cottage cheese

Arla

Fitnessfightens chili och citronbakad laxfile med blomkålspure

lägg laxen i en ugnsform med vatten i botten lägg i laxen och skiva 2st citronskivor över laxen samt chilikrydda på laxen. äts med keso 1 dl vatten , till ugnsånga. 1 gram kokt ris. 1 gram Keso

Tasteline

laxtallrik

Några broccolibuketter, lättkokta. Stekta laxkuber, mathavre, ägg, goda grönsaker och så en dill- och senapskeso

mat.såklart. Lina Abrahamsson

Laxpiroger

Blanda vetemjöl, smör och keso till en grynig deg, jag körde allt i matberedaren. I alla fall, då hade en i gänget med sig en fantastisk pirog med varmrökt lax

Glimten i grytan

UTMANING: DETOX

125 gram keso med bär + nötter. 100 gram tonfisk, 100 gram keso, 1 kokt ägg, spenat, 2 cocktailtomater, cayennepepar. 100 gram lax, 1/2 avokado, 70 gram quinoa, spenat, citrondressing. 1 kokt ägg på riskaka. 125 gram keso med bär + nötter